Home
SiteMap
MamaAJa.sk
Dnes je 18. květen 2012, svátek má Nataša.
Andrea Mániková , Zdroj: MÁMA a já 10/2011
Hustá podzimní polévka
(od 6. měsíce)
Suroviny: 1 mrkev, 1 petržel, 1 menší brambora, 1 růžička brokolice a květáku, kousek kedlubny, 2–3 kapky olivového oleje, 2–3 ČL dětské dehydrované krupice, 1 uvařený vaječný žloutek, 200 ml kojenecké vody
Postup: Zeleninu očistěte, umyjte, nakrájejte na menší kousky a ve vodě doměkka uvařte. Přidejte dětskou krupici a ještě cca 5 minut spolu povařte. Do hotové polévky přidejte 2–3 kapky olivového oleje a vmíchejte vidličkou rozmačkaný uvařený vaječný žloutek.
Polévka z červené řepy
(od 1 roku)
Suroviny: kousek červené řepy, 1 mrkev, 1 petržel, kousek mladé kedlubny, 50 g libového kuřecího masa (prsa), špetka mletého kmínu, špetka petrželové natě, 200 ml kojenecké vody, 2–3 kapky olivového oleje
Postup: Zeleninu nastrouhejte najemno, přidejte kuřecí prsa a spolu se špetkou mletého kmínu uvařte doměkka. Po uvaření maso vyjměte, nadrobno nakrájejte a vložte zpět do polévky. Do hotové polévky přidejte 2–3 kapky olivového oleje a ozdobte petrželovou natí.
Těstoviny s krůtím masem
(od 6. měsíce)
Suroviny: hrst zavářkových těstovin, 1 mrkev, 1 malá brambora, 50 g libového krůtího masa
Postup: Mrkev a bramboru očistěte, umyjte a spolu s krůtím masem uvařte doměkka. Těstoviny uvařte zvlášť, sceďte, propláchněte a přidejte k nim vidličkou rozmačkanou uvařenou zeleninu s nadrobno nakrájeným krůtím masem.
Kuře s mrkvovo-brokolicovou omáčkou
(od ukončeného 6. měsíce)
Suroviny: 50 g libového kuřecího masa, 150 ml kojenecké vody, 1 menší mrkev, 1 růžička brokolice, 2–3 kapky olivového oleje, 1 PL instantní rýžové kaše, cca 5 PL mateřského nebo kojeneckého mléka
Postup: V kojenecké vodě doměkka uvařte kuřecí maso se zeleninou. Po uvaření maso se zeleninou rozmačkejte vidličkou nebo rozmixujte, vložte zpět do vody a přidejte 1 PL rýžové kaše a za stálého míchání krátce povařte. Vmíchejte 2–3 kapky olivového oleje a na závěr podle potřeby zřeďte mateřským nebo kojeneckým mlékem.
Ovocná rýžová kaše
(od ukončeného 6. měsíce)
Suroviny: ? šálku rýže, 100 ml kojenecké vody, 100 ml mateřského nebo kojeneckého mléka, 1 broskev, špetka skořice
Postup: Rýži propláchněte a ve vodě krátce povařte (cca 5 minut), vmíchejte oloupanou broskev rozmačkanou vidličkou, přilijte mateřské nebo kojenecké mléko a uvařte doměkka.
KOJENECKÉ RECEPTY
Hustá podzimní polévka
(od 6. měsíce)
Suroviny: 1 mrkev, 1 petržel, 1 menší brambora, 1 růžička brokolice a květáku, kousek kedlubny, 2–3 kapky olivového oleje, 2–3 ČL dětské dehydrované krupice, 1 uvařený vaječný žloutek, 200 ml kojenecké vody
Postup: Zeleninu očistěte, umyjte, nakrájejte na menší kousky a ve vodě doměkka uvařte. Přidejte dětskou krupici a ještě cca 5 minut spolu povařte. Do hotové polévky přidejte 2–3 kapky olivového oleje a vmíchejte vidličkou rozmačkaný uvařený vaječný žloutek.
Polévka z červené řepy
(od 1 roku)
Suroviny: kousek červené řepy, 1 mrkev, 1 petržel, kousek mladé kedlubny, 50 g libového kuřecího masa (prsa), špetka mletého kmínu, špetka petrželové natě, 200 ml kojenecké vody, 2–3 kapky olivového oleje
Postup: Zeleninu nastrouhejte najemno, přidejte kuřecí prsa a spolu se špetkou mletého kmínu uvařte doměkka. Po uvaření maso vyjměte, nadrobno nakrájejte a vložte zpět do polévky. Do hotové polévky přidejte 2–3 kapky olivového oleje a ozdobte petrželovou natí.
Těstoviny s krůtím masem
(od 6. měsíce)
Suroviny: hrst zavářkových těstovin, 1 mrkev, 1 malá brambora, 50 g libového krůtího masa
Postup: Mrkev a bramboru očistěte, umyjte a spolu s krůtím masem uvařte doměkka. Těstoviny uvařte zvlášť, sceďte, propláchněte a přidejte k nim vidličkou rozmačkanou uvařenou zeleninu s nadrobno nakrájeným krůtím masem.
Kuře s mrkvovo-brokolicovou omáčkou
(od ukončeného 6. měsíce)
Suroviny: 50 g libového kuřecího masa, 150 ml kojenecké vody, 1 menší mrkev, 1 růžička brokolice, 2–3 kapky olivového oleje, 1 PL instantní rýžové kaše, cca 5 PL mateřského nebo kojeneckého mléka
Postup: V kojenecké vodě doměkka uvařte kuřecí maso se zeleninou. Po uvaření maso se zeleninou rozmačkejte vidličkou nebo rozmixujte, vložte zpět do vody a přidejte 1 PL rýžové kaše a za stálého míchání krátce povařte. Vmíchejte 2–3 kapky olivového oleje a na závěr podle potřeby zřeďte mateřským nebo kojeneckým mlékem.
Ovocná rýžová kaše
(od ukončeného 6. měsíce)
Suroviny: ? šálku rýže, 100 ml kojenecké vody, 100 ml mateřského nebo kojeneckého mléka, 1 broskev, špetka skořice
Postup: Rýži propláchněte a ve vodě krátce povařte (cca 5 minut), vmíchejte oloupanou broskev rozmačkanou vidličkou, přilijte mateřské nebo kojenecké mléko a uvařte doměkka.
Příbuzné články
Nahoru